带着弓箭去溧阳陈老大那里-----放毒-----20张图（已上图）

飞釜狩猎

刚开始做俯卧撑5个,后来做30个,夏天就没练.拉弓据说靠背肌是吗?PSE是60-70磅,我的大概63磅.
江南猎手 发表于 2010-12-13 10:02

    是啊靠背肌，其实最好的训练方法就是经常拉弓，从磅数小到大，呵呵
  另外农村有那种水井，有机会经常从井底双手交换向上提水，也有很大的帮助。

鹰城老顽童

毒品啊！！！！！！

犯不着

一直不明白啥叫给力
今天看了飞斧的图
算是明白了！！
那是相当给力啊
更是给毒啊！！！
没这条件玩，弄哈弹弓算了
老金还给我留了半瓶子绿茶的拆车钢珠呢

飞釜狩猎

一直不明白啥叫给力
今天看了飞斧的图
算是明白了！！
那是相当给力啊
更是给毒啊！！！
没这条件玩， ...
犯不着 发表于 2010-12-13 11:18

    车子弄好没有啊，发个成品的专帖，欣赏一下，也学习一下，呵呵

大脚怪兽

{:5_138:}{:5_138:}{:5_199:}

ding750

锻练身人体是好,千万不能用它杀生呀.

大地勇士

宜兴老表帮我做一把好不拉！
剑舞江南 发表于 2010-12-9 12:40

    中毒了。。。。。。

大地勇士

难怪网名叫狩猎的。

犯不着

回复 36# 飞釜狩猎

快了快了

孤独的挎子

确实很给力{:7_329:}