独孤逍遥兄，小弟有事請教。

金聖

什麽叫男人請看圖{:7_318:} ,這身材真是帥的掉渣啊。独孤逍遥兄你可不可以教教小弟你咋練成這樣完美的身材的啊？{:7_292:}

飘红

侉子卖了，请教练，呵呵，调侃哦

heero

顺便露露下身的吧。经常看见上身的，下身大小腿啥样子。想看看啊。

爱我中华

{:5_179:}支持露一下。。。

小鸟飞不高

露了就是硬道理，哈

老牛1993

魔鬼肌肉人

独孤逍遥

这大热天，别人在空调屋里看电视、聊天、打牌。。。我在外面挥汗如雨的锻炼。。。

首先要明确——是我要练，不是要我练。然后就是方法得当。。。最重要的就是持之以恒。。。

旋风

这大热天，别人在空调屋里看电视、聊天、打牌。。。我在外面挥汗如雨的锻炼。。。

首先要明确——是我要 ...
独孤逍遥 发表于 2010-8-6 18:37

    {:5_123:}{:5_123:}{:5_123:}

小鸟飞不高

这大热天，别人在空调屋里看电视、聊天、打牌。。。我在外面挥汗如雨的锻炼。。。

首先要明确——是我要 ...
独孤逍遥 发表于 2010-8-6 18:37

{:5_184:}{:5_184:}佩服佩服

森林熊

坚持不懈的·